2019-10-29 블로그 / 비타민 비타민A: 효능, 음식, 결핍, 독성 자세히 살펴 보기. 비타민A는 신체에서 중요한 역할을 하는 지용성 비타민입니다. 지용성은 기름에 녹습니다. 수용성은 물에 녹구요. 지방에 축적 되는 비타민 입니다. 음식을 통해 자세히