“붕소”와 건강 “붕소”는 양배추, 시금치 같은 잎이 많은 녹색 채소에서...

“마그네슘”은 우리 몸에서 4번째로 풍부한 미네랄입니다. 이것은 신체와 뇌에 중요한...

마그네슘 부족 시 나타나는 건강 문제는 많은 사람들이 간과하고 있습니다....

비건 채식 위주의 다이어트를 하는 동안 먹고 있는 채소들이 비타민과...

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